Allgemeine Informationen:    

Wir sind eine lustige, dynamische Damengymnastikgruppe verschiedenen Alters. Unsere Stunde wird durch Hilfsmittel wie z. B. Yogamatte, Gymnastikbälle oder Hanteln unterstützt. Begleitet werden wir durch Musik. Die Übungen sind für den ganzen Körper ausgelegt. Außerdem finden Koordinations- und Beckenbodenübungen statt.

Neue Teilnehmerinnen werden freudig in unserer Gruppe aufgenommen. Gern können sich Interessierte  telefonisch bei mir melden.